소식미인 - 건강한 젊음을 위한 (알오15코너)

소식미인 - 건강한 젊음을 위한 (알오15코너)
소식미인 - 건강한 젊음을 위한 (알오15코너) 도서상품에 대한 정보입니다.
저자 이시하라유미/명선현 옮김
출판사 / 판형 이젠 / 2005년 초판1쇄
규격 / 쪽수 150*200 / 192쪽
정가 / 판매가 8,000원 / 7,000원

도서 상품 상태

최상급(새책)

도서 설명

건강한 아름다움을 찾는 이들을 위한 건강미인 만들기 

 

자신의 상태에 맞춰 한끼, 두끼, 혹은 하루종일, 이렇게 선택해가며 실천하는 단식법을 의미하는 '간단 단식법'에 대해 소개하는 책이다. 간단 단식법을 실천할 수 있는 방법과 간단 단식법을 도와주는 식생활법뿐 아니라 자연화장품 만드는 방법, 천연팩 미용법, 목욕방법, 운동법 등도 함께 담겨 있다.

도서 부연설명

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