병 안 걸리는 식사 & 음식 (알자34코너)

병 안 걸리는 식사 & 음식 (알자34코너)
병 안 걸리는 식사 & 음식 (알자34코너) 도서상품에 대한 정보입니다.
저자 이시하라 유미 (지은이), 박인용 (옮긴이)
출판사 / 판형 한언출판사 / 2009년 1판5쇄
규격 / 쪽수 150*225(보통책 크기) / 320쪽
정가 / 판매가 12,900원 / 8,500원

도서 상품 상태

최상급(새책) - 이 책은 출판 당시부터 속지가 노르스름 합니다

도서 설명

 

식습관만 고쳐도 평생 병에 걸리지 않는 삶이 가능하다. 책은 의학박사인 저자가 20년이 넘는 연구와 임상실험으로 증명해 낸 건강 식사법을 소개한다.

복팔분(腹八分) 소식(小食), 사람의 이에 맞춘 식사, 당근과 사과 주스, 생강, 홍차 등 병을 없애주는 자연 식사 요법을 실었다. 저자가 제시한 건강 식사법을 실천하여 암까지 제거한 사람들의 생생한 체험담도 수록하였다. 집에서 쉽게 따라할 수 있는 각 증상별 효과 빠른 자연요법과 조리법, 식품효능 사전도 함께 다룬다.

도서 부연설명

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